Нут со сладкими овощами
Prep Time
5 мин
Cooking Time
1 час
Servings
4
Ingredients
1 чашка нута, замочить на 6 - 8 часов или на ночь
1 полоска комбу, длиной 2,5 - 5 см, пропитать, нарезать квадратиками
3 чашки воды
1 чашка лука, нарезать кубиками
1 чашка моркови, нарезанной кубиками
1/4 - 1/2 ч.л морской соли
1 ст.л. нарезанной петрушки
Steps
В скороварку положите комбу, выложите процеженный нут, залейте водой. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне при среднем давлении 30-40 минут. Снизьте давление и достаньте нут из кастрюли.
В кастрюлю положите лук и морковь, добавьте уже сваренный нут и комбу. Доведите до кипения, накройте крышкой и уменьшите огонь до средне-слабого. Тушите приблизительно в течение 30 минут, посолите. Продолжайте тушить до готовности нута и испарения лишней жидкости, следите, чтобы он не стал слишком мягким.
Переложите на блюдо, украсьте и подавайте.
Author/Source
Мичио и Эвелин Куши